おしり歩きはいいですよ(*⌒―⌒*)と、ご来店してくださった方にはお伝えしています。骨盤まわりの筋肉がとーってもほぐれてくれるんです。おしり歩きは、地べたに足を前に伸ばして座り、おしりの力で、よいしょ、よいしょと前に進むんです。結構進みにくいです…
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